Hidup Sehat

Wajib Tahu! Tips Mudah dari Ahli untuk Menjaga Kadar Gula Darah Tetap Normal Sepanjang Hari

by

LOKERSEMARANG.CO.ID – Menjaga kadar gula darah tetap stabil kini menjadi tantangan besar bagi banyak orang, terutama dengan pola makan modern yang tinggi karbohidrat dan gula tambahan. Namun, kabar baik datang dari para ahli kesehatan yang mengungkapkan bahwa mencegah lonjakan gula darah tidak selalu harus melalui prosedur medis yang rumit atau diet yang sangat menyiksa. Ada … Read more

Sahur dengan Mi Instan? Simak Syarat dan Tips dari Ahli Gizi

by
mie instan

LOKERSEMARANG.CO.ID-Dilema Sahur dengan Mi Instan: Panduan Nutrisi agar Puasa Tetap Bertenaga Momen sahur sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi sebagian orang, terutama terkait ketersediaan waktu untuk menyiapkan hidangan. Di tengah keterbatasan waktu tersebut, mi instan sering kali menjadi pilihan utama karena proses pembuatannya yang sangat praktis dan rasanya yang menggugah selera. Namun, muncul pertanyaan klasik … Read more